今年的11月16日是世界慢阻肺日。慢阻肺是严重危害人类健康的常见慢性呼吸系统疾病，若不规范治疗，可最终发展为肺心病和呼吸衰竭。慢阻肺有哪些高危因素？如何预防和治疗慢阻肺？专家给出了答案。

今天11月14日是第31个世界糖尿病日。糖尿病是一种常见病、多发病，如果血糖控制不好，会产生各种并发症。如何更好地预防和控制糖尿病？这些糖尿病相关知识应知晓！

职业病防治工作，事关广大劳动者健康福祉与经济发展和社会稳定大局。在健康中国行动中，就将职业健康保护列为专项子行动。近年来，重庆市围绕职业健康防治工作抓落实、狠发力，在职业健康保护行动中取得了哪些成效？如何压实各方主体责任，携手共建健康职业环境？我市相关部门、医疗机构、企业给出了解答。

深入实施健康中国行动，加大健康知识普及力度。为贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》，由健康中国重庆行动推进委员会指导的重庆市首届健康中国重庆行动知行大赛在万众瞩目下翻开序章。

按照健康中国重庆行动提出的目标任务要求，我市持续深化老年健康促进行动，着力提升医养服务质量，强化健康支撑保障，构建老年友好社会环境，助力健康中国重庆行动。

民以食为天，食以安为先。食品安全关系人民群众身体健康和生命安全，关系中华民族的未来。“十三五”期间，全市卫生健康系统不断强化食品安全标准、监测评估与国民营养工作，坚持改革创新，完善工作机制，健全工作体系，加强能力建设，贯彻大食物观理念，各项工作取得明显成效。

盘点2022年健康中国行动，我市持续推进职业健康保护工作，积极推动职业病危害项目申报、着力推动中小微型企业职业健康帮扶行动，职业健康保护工作取得了阶段性成效。

2022年，我市大力开展全民健身活动，加快建设健身场地设施，持续强化公共体育服务，不断推动健康中国重庆行动落地落实。努力推动构建更高水平的全民健身公共服务体系，提升全民健身公共服务水平，增强市民身体素养和健康水平。

从“不敢看病”到“主动看病”，从“不懂就医”到“规范就医”，从“耻于谈心”到“正视心理”，党的十八大以来，我市精神卫生健康事业大幅迈进，百姓的心理健康更有保障、严重精神障碍患者管理服务更优化，市民的精神卫生意识也发生了翻天覆地的变化。

为进一步优化企业职业健康环境，强化职业健康管理，保护职工身心健康，有效遏制职业病发生，助力企业健康可持续发展，重庆市于2021年9月启动企业职业健康管家服务试点工作，相当于企业有了“家庭医生”，职业病防治“有疗效”。

控烟行动是健康中国重庆行动15项专项行动之一。2021年1月1日，重庆首部地方性控烟法规——《重庆市公共场所控制吸烟条例》正式实施，《控烟条例》的出台，为我市公共场所控制吸烟提供了法制保障，广大市民有了无烟法规的保护。

10月10日是世界精神卫生日，今年的宣传主题为“营造良好环境，共助心理健康”，旨在通过多种途径的宣传活动，推动全社会提高认知，增强心理健康意识，关注心理精神需求。如何营造良好氛围？如何提升心理健康和精神卫生水平？听听专家怎么说。

每年的10月8日为全国高血压日，如今在我国，高血压患者出现广泛化、低龄化的现象。日常生活中应该怎样吃、怎样做，才能预防和控制高血压？对此，专家给出了建议。

为发挥考核“指挥棒”作用，确保健康中国各项任务有效落实，主要目标指标如期实现，9月28日，健康中国重庆行动推进委员会办公室，组织召开健康中国重庆行动2021年专家资料评审会。

母乳含有婴儿成长所需的营养和抗体，对宝宝来说是最天然、最珍贵的食物,因此，母乳喂养是促进母婴健康的一种有效方式。那么，母乳喂养要从什么时候开始？一直喂到哪个阶段？对此，专家给出了建议。