咱们都说保健品，作为一种膳食补充剂，是食品的一种，具有调节人体机能的作用，但是长期食用对身体会有影响。
记者查询得知，长期食用保健品的危害主要包括以下几点：
（一）营养失衡：长期依赖保健品补充营养，可能导致饮食结构不合理，某些营养素过量而另一些缺乏，打破身体营养平衡。
（二）加重肝肾负担：保健品进入人体后需要经过肝肾代谢，长期食用会使肝肾持续处于高强度工作状态，损害其正常功能。
（三）干扰免疫系统：长期吃保健品，会干扰机体免疫系统的正常功能，抑制自身免疫力的产生，导致体内病原体的大量生长。
（四）产生心理依赖：长期吃保健品可能使人忽视自身健康管理，如果不注重饮食和运动，反而不利于整体健康。
因此，建议消费者在专业指导下合理使用保健品，保持均衡的饮食和健康的生活方式。
记者观察到，高婆婆购买的保健品上，都印有陈浩成生物时代的字样，以及陈浩成本人的头像。通过查询记者发现，早在前两年，央视新闻频道，就因其存在虚假宣传，曝光过陈浩成生物时代在辽宁沈阳的经营场所。在社交平台上，不少网友都表示自己家中的老人，都是因为陈浩成生物时代公司的夸大宣传，购买了他们的保健品，然而服用后并没有什么效果。记者查询还发现，随着网络直播的兴起，近年来，不少个人或者公司，通过直播向老人推销药物或者保健品，夸大宣传其产品的作用，已被多家媒体报道。目前，张大姐，已经将情况向市场监管部门进行了反映。
