10月25日，全国第十一届残运会盲人跳绳比赛在陕西铜川体育馆完赛，重庆盲人跳绳队三天共揽获2金3银2铜。截至目前，重庆代表团在本次残运会已收获了22金、27银、27铜。
运动员们在赛前反复地热身、练习。（图片来源：书香南岸）
努力备战 全力赴赛
“从8月5日开始集中拉练，每天练习6小时，一直持续到比赛开始前。”周威林教练介绍说，为了此次比赛，他们很早就开始准备，赛前更是加大了训练强度。功夫不负有心人，残运会上特教中心佳绩频传，跳绳男子全盲30秒个人计数赛中，杨辉以30秒196个的成绩勇夺金牌，同时也是重庆残奥健儿在跳绳项目中拿下的首枚金牌；亢张鹏以30秒172个的成绩获得该项目铜牌；黄传鑫和杨皓天在盲人跳绳男子双人花样赛中取得金牌；跳绳集体计数赛项目中，特教中心获得该项目团体银牌。
“特教中心的运动员们平时也要上文化课，一般是在课余时间进行训练。”周威林教练说，“每周需要进行3-5次的课后训练，一次一个半小时，以保持一定的训练水平，周末有3小时的训练时间。”
杨辉全国第十一届残运会盲人跳绳项目首金。（图片来源：书香南岸）
心中有光 努力追梦
在跳绳男子全盲30秒个人计数赛中，杨辉从容不迫，从表情中看不出一丝一毫的慌张。他熟练地甩绳，跳跃，动作快速流畅，如果从远处看，你根本不知道正在跳绳的是一个盲人男孩。假如你从他身边经过，能听到他粗重的呼吸声，阳光洒过，他额头上的汗珠晶莹剔透。
视力上的障碍并没有打倒这个性格乐观的大男孩，2016年，在跳绳练习中杨辉展现出的运动天赋被教练看中，成功入选了跳绳队。“跳绳给我带来了很多，小的时候比较胆小，遇到大场面就会慌张，而现在参加了这么多次跳绳比赛后，心态得到了很好的锻炼，和十几位选手同台竞赛一点儿也不紧张，能做到‘泰山压顶而面不改色’。”杨辉笑着说。
今年才20岁的杨辉已经获得了4次残运会、锦标赛的冠军，“杨辉属于天赋型选手，同样的动作，杨辉总是能领悟得比较快。”周威林教练说。
即使是这样，杨辉作为全盲选手，在训练的道路上仍然经历了很多坎坷。“在动作训练方面，由于没有视觉的概念，所以接受速度会很慢。一般这个时候，我会向教练或者低视力同学询问，通过手把手触摸去感受动作，慢慢寻找正确的位置、角度以及绳转方向。”
谈及未来，杨辉说：“我希望以后还能继续拿冠军，像岑小林、段中飞一样跳出出色成绩。”
杨皓天、黄传鑫在双人花样赛（男子组）中夺得金牌。（图片来源：书香南岸）
因为热爱 他们选择跳跃
“可能心态原因，担心动作失误，比赛前我们感觉脚软，还好现场我们的默契度和动作表现力都发挥稳定，才能成功拿下比赛的胜利。”今年17岁的杨皓天是重庆市特教中心的高二学生，他说，虽然学习跳绳已经有五年多了，但和黄传鑫还是第一次搭档，参加这种大型比赛心里还是有点紧张。
同样来自特教中心的黄传鑫比杨皓天大一岁，他从15岁就开始学习跳绳，因为喜欢花样跳绳加入了重庆盲人跳绳队，“虽然我们看不到，但我们能感受到挥舞、跳动，心里也充满热血和激情。”
“整个比赛过程，我特别紧张，真的是手都捏了一把汗，好在他们把失误压到最小，最后以总分取胜。”周威林教练说，杨皓天、黄传鑫平时练习刻苦，基本功扎实，获得金牌对于他们来说，既是一种经验和成绩，也是一份荣誉和勉励。
对于普通人来说，跳绳可能是一项非常简单的运动，而对于盲人来说是一件难事。“有些孩子可能学了几个学期，都学不会跳绳。”周威林教练解释道，由于没有视觉记忆，需要手把手教，比如练习一个花式动作，胳膊和腿究竟到怎样的位置？这个可能半天都学不会，等到学会了，明天就又忘记了。训练期间摔倒、受伤都是常事，要想完全掌握，就得每天练、反复练，成百上千次的练习，最终形成肌肉记忆。
“我们的运动员都非常努力，大家总是会相互帮助、鼓励。通过训练，运动员们的精神状态也变得非常好，大赛经历会给他们带来更多的自信，身体体态也有明显改善，大家每天聚在一起非常快乐。”周威林教练说，希望在未来的比赛中，每一位运动员都有机会获得金牌。
