10月29日是第20个“世界卒中日”，恰逢重阳节（农历九月初九），重庆大学附属肿瘤医院神经肿瘤科赴邻水县中医院开展主题义诊活动，普及卒中防治知识，支招如何安全通过“血管考验”。
脑卒中，俗称“脑中风”，具有高发病率、高致残率、高死亡率的特点，一般分为两大类型，一种是出血性脑卒中（俗称“脑出血”），另一种是缺血性脑卒中（俗称“脑梗死”）。缺血性脑卒中最常见的类型是脑血栓形成和脑栓塞。前者是由于脑血管内壁逐渐形成血栓，阻塞血流；后者则是身体其他部位的血栓或异物（如空气、脂肪滴等）随血流进入脑血管，造成堵塞。
医院神经肿瘤科主任杨海峰表示，秋冬季节是脑卒中的高发季节，尤其是每年12月至次年2月，更堪称脑血管疾病的“魔鬼季”，生活中，不少人会突然出现头晕、肢体麻木、视力异常、频繁打哈欠等表现，但缓一会儿就能自行恢复。很多人以为这是低血糖或没休息好导致的，但其实这种短暂的不适，可能是脑血管供血不足的“信号”。
面对卒中急性发作，应该如何识别和处理？对此，杨海峰主任介绍：“中风120”口诀是一种适用于国内迅速识别卒中和即刻行动的策略，1代表一张脸出现了口角歪斜和明显不对称；2代表两只手臂同时抬起是否出现单侧无力；0代表聆听对方讲话是否清晰。
医生提醒，若出现上述症状中的一种，就要高度怀疑有中风的可能，不要犹豫不决，应该尽快拨打120。对卒中患者而言，每延迟一分钟，就有更多脑细胞因缺血缺氧坏死，因此，“分秒必争”是卒中治疗的核心。在等待120的过程中，如果患者症状较重，出现了恶心、呕吐的症状，要将患者的头部偏向一侧，避免呕吐物的回流，以免导致气道梗阻甚至窒息。尽量让患者在通风的场所平卧，将头部后仰，保持患者情绪平稳，并且暂时不要给患者送服药物或饮水。
医生同时提醒，高油高盐饮食、抽烟喝酒、熬夜、久坐不动等不健康的习惯，都是年轻人脑卒中的主要诱因，无论哪个年龄段，都不能忽视这些风险因素。
