中医养生：三伏天 冬病夏治正当时

随着大暑节气的到来，一年中最热的三伏天来临。今年“三伏天”从7月20日入伏到8月18日出伏，共30天。三伏天是全年气温最高、湿度最大、阳气最盛的时段，也是实施“冬病夏治”的黄金时机。冬病夏治主要用于呼吸、循环、风湿免疫等系统疾病的防治。通过贴敷、艾灸、饮食调理等温阳散寒、通经活络、调理脏腑，可有效预防和减轻冬季高发疾病的发作。