为促进青少年心理健康和全面发展，倡导全社会关注、支持青少年心理健康促进工作，重庆大学联合重庆共青团12355青少年服务台、重庆三君心理健康研究院等单位于近日共同开展全国第30个世界精神卫生日宣传活动，通过科普宣讲、公益义诊、幸福义卖等形式提升青少年心理调适能力。
以青春为名将“心”传递
世界精神卫生日时间是每年的10月10日，世界各国每年都为此准备了丰富而周密的活动，旨在提高公众对精神发育障碍疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。
“爸爸妈妈，我想对你说……”在今年世界精神卫生日前后，重庆大学“小橘灯”志愿者们前往沙坪坝区多所小学，为150余名同学开展了一场特别的“心理健康课”。课上，志愿者们组织了“添砖加瓦”“即兴表演”“分享能量”等多个心理小游戏，带领小同学们感知“健康心理”“美丽心灵”。
“培养小同学们爱心理、爱自己的意识，教会同学们认识爱、表达爱、传递爱，正是我们这个活动的初心。”“小橘灯”志愿者对记者说。
以青春为屏将“心”守护
“您好，我可以为您介绍世界精神卫生日吗？”
“这个小玩偶是由康复中心的一位小朋友用空闲时间编织的。”
“同学，想参加匿名换信活动吗？”
世界精神卫生日当天，在重庆大学校园里，志愿者们搭建的宣传展台吸引了很多同学的驻足。
据重庆市12355青少年服务台工作人员介绍，传统的宣讲环节难以吸引大学生的注意力，所以今年的活动特别增加了义卖、团体活动、面具涂鸦、匿名换信等互动环节。“同学们看到了精神障碍患者制作的小物品，很好奇物品背后的故事，我们再结合认识自我和表达自我的活动，能更好地将精神卫生、心理健康相关知识宣传到同学中去，提高同学们助人自助的能力。”现场工作人员介绍道。
以青春为行将“心”延续
10月10日，重庆大学志愿团队来到市内一家精神专科医院，在医生的带领下实地了解了患者的就诊流程、治疗步骤和康复环境。在老年精神科，志愿者们在康复治疗师的指导下，组织老年病人开展游戏活动，在其乐融融的氛围下，志愿者即兴为老年病人表演了节目。
“通过这次参观实践活动，我不仅了解了相关知识，也用自己力所能及的方式为病人们带去了阳光与快乐。将知识与实践结合了起来，我感觉今天特别有意义！”大学生志愿者们纷纷表示。
